Nefer (neferjournal) wrote,
Nefer
neferjournal

Ура-да-здравствует Олимпик Стар ТЕМП

Йошкинкот! Люди, какой же кайф заниматься в хорошем зале! Просто супер!!! У меня сегодня было первое занятие (карту не изготовили, договор не заключен, деньги еще не отдала, но на занятие уже сходила), так вот, домой летела как на крыльях, в теле такая легкость. Сначала был вводный инструктаж. То есть это не как в обычном спортзале, купил абонемент и пускаешься в свободное плавание, тут мне дали тренера, и он мне все объяснил, что к чему, как заниматься, какой вес ставить и для чего вообще это все. Конечно у него интерес в мои последующие посещения проводить индивидуальные тренировки, но цены на индивидуалки в фитнесс-центре кусаются, так что решила повременить. Зато арендовала шкафчик, и теперь я не таскаю мешок с формой и всякими прибамбасами! Полотенца выдают. И не надо озабачиваться питьевой водой, повсеместно стоят кулеры! Это просто счастье какое-то!!! Не говоря уж о том, что все тренажеры новые, удобные и современные, а сам тренажерный зал не душный. В кардиозале, где беговые дорожки и всякие степперы вообще телевизоры понавешаны. А когда от нагрузки что-то отвлекает, можно пройти/пробежать гораздо больше. В общем, два часа пролетели быстро. Но я сегодня сочковала и не сильно напрягала свою тушку, все-таки был перерыв. После тренировки я погрелась в сауне - отлично! После сауны прохладный душ показался блаженством!!! Единственное не очень поняла один момент: за время тренировки куда-то отвалились три кило, причем разница в весе до и после сауны была ровно 1 кг. Взвешивалась на одних и тех же весах. Что это такое? Они барахлят или что? Но в любом случае я счастлив! :)
Кстати, неожиданно встретила в тренажерке начальницу дружественного отдела.
Tags: фитнес
Subscribe
promo nemihail 11:00, yesterday 134
Buy for 60 tokens
Вы наверняка уже читали разоблачения по поводу рекордного выигрыша в 1 млрд рублей. Фото: Яндекс Картинки (Столото) Блогеры и СМИ пишут, что пенсионерка Надежда Бартош, которая выиграла тот самый миллиард рублей в лотерее «Столото», оказалась не обычной пенсионеркой из…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 4 comments