Nefer (neferjournal) wrote,
Nefer
neferjournal

Fitbody. Блины.

Началось все с того, что лениво мне было идти сегодня в спортзал. Посчитала, что слишком жарко для бега. А так как делать особо нечего было, да и нужно все-таки заниматься, решила пойти на занятие под названием "фитбоди"... Короче это ЖЕСТЬ ЖЕСТКАЯ! Народу полный зал, половина из них в шоке (ибо новенькие как я), к концу этих 55-ти минут такие еле шевелящиеся тушки на ковриках валяются :) просто ппц! Это сейчас смешно, там было совершенно не смешно. Очень тяжело! ОЧЕНЬ. Но никто не сдался, все все доделали до конца. Правда потом в раздевалке одной девушке стало плохо. Я вот честно не понимаю, нафига до такой степени изнурять свою тушку, надо же все-таки и прислушиваться к организму и его реакциям. Если я чувствую, что не могу больше, задыхаюсь или сердце выпрыгивает или ногу сводит, так я сделаю перерыв на минутку или две. Тренер посмотрел на физподготовку некоторых и сказал, что если кружится голова или еще что-то не так, без паники выходим в коридор, лежим на диванчике и пьем водичку, потом по мере восстановления возвращаемся в строй. В общем все вылезли мокрые, ошалелые, поползли в раздевалку. Парочка самых активных осталась еще на следующее занятие (в том числе и инструктор кстати). Я такая приняла душ, переоделась, выхожу, в зале как раз идет фитфайт (fitfight). По сравнению с этим фитбоди фигня на постном масле :) Группа людей разного телосложения фигачится под забойную музыку типа парапарного панка!)) Такой темп! Такая нагрузка!!! Мама дорогая... Надо будет как-нибудь сходить.
Tags: фитнес
Subscribe
promo neferjournal may 21, 19:00 18
Buy for 50 tokens
Это рисовые террасы Сироёнэ Сэнмайда в японской префектуре Исикава. Помните пост про них? В прошлом году я туда съездила. Добираться туда непросто. Это отдаленный регион Японии, северная оконечность полуострова Ното. Сначала надо доехать до города Wajima ( вот пост), дальше вдоль побережья…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments