Я пошла в фитнес-клуб! Сережа посмотрел в интернете расписание, там было подходящее занятие, решила пойти. Я давно уже хочу попробовать что-нибудь новенькое, но все не складывается, так как не подходит по времени. А тут все так здорово получилось. Но мне еще надо было подождать, так как занятие позднее. Я пришла, пошла поплавала в бассейне. Народу три человека, водичка теплая, приятная - красота! Потом пошла в солярий, погрелась, позагорала. Спустилась вниз, походила на беговой дорожке, типа размялась. Ну и пошла на занятие. Это был TABS+Flex. Ну на TABS (пресс) я и так хожу, так что было хоть не так страшно, а вот вторая часть посвящена растяжке, мне это как раз очень интересно, потому как я буратинка деревянная. Хорошо, что там было несколько новеньких, я хоть не так стремно смотрелась на фоне. Упражнения на пресс немного другие были, нагрузка как-то больше мне показалось, я уморилась. На Flex посматривала на соседнего мужчину и чувствовала себя просто Плисецкой!)) Вообще было здорово, я бы походила на что-нибудь подобное. Это немножко на йогу похоже, куда я тоже все никак не дойду.
Самое приятное - это душ после занятий! :) А потом хама-ам. Кайф. Перекусила роллами (у нас там суши-бар прям в клубе есть), посидела, отдохнула, поехала домой. И такое чувство глубокого удовлетворения накатило, прям ужас))
Сегодня выспалась, напилась кофе, сижу смотрю в окно на голубое небо и ярко-желтый клен!
Собираюсь на международный салон авторской куклы :)
Journal information