?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry Перепостить Пожаловаться Next Entry
Фитнес
человечик-огуречик (gold-lily)
neferjournal
Вчера так позанималась, так позанималась. На работе фиганула карнитинчику и пошла на фитнес. А там была презентация спортивного питания, так что я еще стаканчик выпила. И видимо перебрала. Меня так торкнуло, что я отпахала свое обычное занятие и мне показалось мало. Потягала штанги на PUMP-е, пошла на беговую дорожку. Походила, побегала, потом перлась в гору полчаса. В шоке сама от себя. Сходила в хамам, затем с солярий и хоть бы хны, усталости нет. Но самое интересное, выхожу в девять из клуба, а на улице уже темно :(
Метки:

promo neferjournal june 24, 19:00 12
Buy for 50 tokens
Я уже писала про teamLab Borderless, это было невероятное приключение в Токио. Через несколько дней я побывала в другом месте. Вообще космос, эмоции зашкаливают! На входе вы снимаете обувь, дальше передвигаетесь только босиком. Много локаций связано с водой. Очень очень круто. Все вещи…

  • 1
а можно вопрос - как называется этот "Божественный" напиток - очень не хватает чего-то такого, а то силы в спортзале быстро истощаются..(((

Восхищаюсь тобой !

меня хватает только на беговую дорожку и гантели.

не восхищайся, я на беговую дорожку себя редко могу запинать, для меня это каторга, это вчера что-то на меня нашло

А у меня прогулки пешком (быстрым шагом) от дома/работы до метро и обратно вместо беговой дорожки, а все эти фитнесы и прочее нагоняют такую скуку, что зубы сводит от одной мысли об этом.

без них замшеветь легко
прогулки это фигня, я тоже ногами гуляю, этого не хватает, так как работа сидячая

И сколько км в день получается пройти пешком? У меня около 5 км получается, пока мне хватает. Когда хватать перестанет, начну пешком подниматься по лестнице, потом бегом через одну ступеньку, потом еще что-нибудь придумаю, бесплатное и ненапряжное. Что угодно, только не бег в никуда по беговой дорожке и прочее однообразие! Когда-то я честно пыталась ходить и в бассейн, и в тренажерку, но вскоре поняла, что это не мое. Да и, честно говоря, безумно жалко денег на абонемент.

по разному, зависит от дня, но чаще всего конечно меньше 5 км
бассейн я вообще терпеть не могу, тренажерный зал - это очень скучно, выбрала для себя несколько занятий, которые мне подходят, вот и хожу

  • 1