Nefer (neferjournal) wrote,
Nefer
neferjournal

Category:

Ширатаки. Что это и с чем едят?

Это линейка продуктов из конжаковой муки. Видела спагетти, вермишель и рис. Продукты производятся из клубней растения конжак или коньяку. Содержат всего 9 (девять!) килокалорий на 100 грамм продукта. К примеру, в зеленом яблоке в 12 раз больше. Продукты Ширатаки не имеют ярко выраженного вкуса. Зато они хорошо впитывают ароматы других ингредиентов и соусов, с которыми их готовят. Ширатаки можно варить, обжаривать, мариновать, добавлять в супы и салаты. Самый простой способ приготовления: положить в кипящую подсоленную воду на 3 минуты. Потом можно обжарить на сковородке овощи, мясо или морепродукты, добавив в конце заготовленные спагетти, вермишель или рис Ширатаки.




Стала читать состав: мука из коньяку, кальция гидроксид, вода очищенная. Несколько напрягла вторая составляющая. В интернете пишут, что это безвредная добавка, которая просто придает продуктам питания нужную вязкость и твердость. Поделитесь, кто что знает? О гидроксиде кальция и вообще о Ширатаки.




Конжаковая мука - это клетчатка или пищевые волокна. Они не несут в себе энергии, как углеводы, очищают организм от токсинов и вредных веществ. Ускоряя процессы пищеварения, Ширатаки способствуют потере веса. При этом вы будете чувствовать себя сытым и довольным. Прям чудо, макароны для похудения :)




Продукты диетические и постные. Заказала на пробу спагетти и рис, вермишель просто не знаю, куда приладить.
Subscribe

  • Требуются профессиональные гевесники, возможен кабланут (с)

    Русские в Израиле говорят на каком-то странном языке. Вроде слова знакомые, но частенько смысл остается неясен. Ощущения презабавнейшие. В речь…

  • Голанские высоты

    До 1967 года территория принадлежала Сирии. В ходе Шестидневной войны израильские войска заняли Голанские высоты, с тех пор они входят в состав…

  • Долина Хула

    Hula находится к северу от озера Кинерет. С трех сторона долина окружена горами: на востоке это Голанские высоты, на севере - Ливанские горы, на…

promo neferjournal april 29, 2020 19:00 20
Buy for 50 tokens
Это Hitachi Seaside Park в японской префектуре Ибараки. Когда я впервые увидела фотографии в интернете, я не поверила глазам, подумала, что это монтаж и Фотошоп. Но оказалось, все взаправду, Я ВИДЕЛА ЭТО САМА! Немофила - однолетнее растение, американская родственница незабудки. В английском…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 38 comments

  • Требуются профессиональные гевесники, возможен кабланут (с)

    Русские в Израиле говорят на каком-то странном языке. Вроде слова знакомые, но частенько смысл остается неясен. Ощущения презабавнейшие. В речь…

  • Голанские высоты

    До 1967 года территория принадлежала Сирии. В ходе Шестидневной войны израильские войска заняли Голанские высоты, с тех пор они входят в состав…

  • Долина Хула

    Hula находится к северу от озера Кинерет. С трех сторона долина окружена горами: на востоке это Голанские высоты, на севере - Ливанские горы, на…